身体是一个人在工作和学业中努力的本钱，只有有了强健的体魄才能够有精力和时间去投入工作和学习，做什么事情都应该要在一个度以内，因此在生活中每个人都要养成良好的一个作息规律和饮食习惯，不要过度放纵自己的坏习惯。
容易发生意外
在2022年属虎人是比较容易发生一些意外的，因为他们在这一年间健康运势受到了太岁的影响。虽说这个年龄段的人正值盛年，但依旧要警惕健康上的问题。这一年“剑锋”“伏尸”都会给身体造成重大的负担，因此要特别注意熬夜加班或者出差旅途中发生的意外，建议这一年放慢脚步，凡事不要太过于急躁，否则只会影响到身心健康。本命年里容易发生意外，所以在这一年，属虎人应该谨慎行事，切不可掉以轻心，否则将会有大麻烦。
多保护自己
本身在明年，24岁的属虎人身体状况是比较优秀的，因为正值壮年，因此由自身引发的疾病和健康问题几率不大，最重要的是要防止来自于外界的伤害。在“剑锋”“伏尸”的负面作用下，本年度要禁止参加惊险刺激的运动，平时在生活中多多保护自己，哪怕在社交的过程中也要多注意分寸，避免意外之灾导致身体健康受损。
身体素质下滑
在2022年他们的精神状态相对是比较差的，压力比较重，让他们喘不过气，加上要面对事业的变动和诸多生活烦恼，情绪起伏较大，容易焦躁、烦闷，引发失眠困扰。凶星伏尸、剑锋也会给健康带来不少的负面影响，生病事小，还可能会有意外事件导致受伤的可能。98年属虎人个性高傲又要强，本身没有什么安全意识，平时生活当中状态比较随意，今年还可能通过频繁熬夜、玩游戏来逃避现实，很少锻炼健身，身体素质会明显下滑。
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