健康运势是所有运势中非常重要的其中一个，而属马人在2022年的时候健康运虽然有时候会有些小问题，但大致是比较稳定的，要注意调解心理。好的身体素质是发展其他运势的前提和基础，如果没有好的身体条件，其他的运势发展再好也是没有多大用处的，因此最重要的就是要调整好自己的身体。
性格乐观状态好
好的心态是可以帮助人的身体更加健康的，属马人就是这样。属马的人性格比较乐观，而且生性好动，所以在生活中总是会给人一种精力充沛的感觉，感觉身体里面有无限的能量。这样的属马人自然会给人一种很健康的感觉，而且平日里生肖属马的人也很热爱运动，所以身体素质保持的一直以来都很不错，因此健康运势是比较稳定的。
外出游玩愉悦身心
属马人的身体健康是没有什么大的问题，但是需要关注一下心理健康。他们在长期工作压力下，内心会变得十分郁闷，所以有时候可能会郁结于心。加上五鬼的牵动，终日变得疑神疑鬼，最好不要前往墓地等地方，以免沾上不干净的东西。另外，为了赶走负能量，可以多去外面走一走，欣赏大自然的鬼斧神工，整个人都会更加开阔不会再郁郁寡欢。
偶有不适注意调节
但属马人有时候还是会有一些小的病痛，所以不能放松警惕。虽然这一年身体偶尔也会有一些不适感出现，但大部分是因为自己的不良生活习惯产生的，例如平日里熬夜太多，或者饮食不规律等等，这些都会对自己的健康造成一定不利影响，从而给自己的身体带来一些不适感，甚至会有疾病出现，但是不会对属马人造成太大的影响，不用太过担心。
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