身体健康是非常需要重视的，年轻人总是仗着自己身体机能还算好的时候不断的糟蹋自己健康的体魄，这是非常不对的，因此无论年龄大小都应该要把身体健康当作生活最重要的一个部分之一，好好的养成良好的作息规律，不要破坏自己的身体素质。
作息要规律
在本月生肖兔在健康方面也是有凶星的破坏的，因此其实还是要小心一些小毛病，但是身体健康方面也不会出现太大的问题。平时饮食要调理好，一日三餐最好吃好点，别随便拿泡面和便当凑合。作息也要有规律，不要晚上睡太晚，早上起太迟，要让身体形成比较健康的生物钟。另外在锻炼方面也要引起重视，没必要强度太大，可以去健身房跑跑步，也可以在家里做做瑜伽，总之长久坚持下去才能有效果。
多注意休息
在2021年11月还是要多多关注自己的一个身体情况，因为在这个月相对来说生肖兔所有的运势都不是特别的好，这对他们内心其实是一个不小的打击，会产生很多的消极情绪。因为由于压力特大，加上工作生活中问题也多，属兔的身体会脆弱很多。而且以前所潜伏的病症都容易被引起，也容易有比较多头痛、神经、或是其他方面的问题，对此应多注意休息。
危害比较小
在2021年十一月，或者放个更大的范围就是整个下半年，其实属兔人的财运都是比较有压力的，会对健康有影响。岁干辛金为生肖兔的偏官星，代表了社会势力，邪恶的力量，但太岁和生肖兔不直接产生作用。所以，2021年下半年生肖兔论健康运不太理想，因为容易有压力或者受到邪恶力量的干扰，但危害却很小，因为太岁不对生肖兔产生直接的作用，不过自己在健康方面还需要多加注意哦！这总归是最好的办法。
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