2020年三伏天从什么时候开始？三伏天要注意什么？日子有吉有凶，提前预示日子的吉凶，可以让我们避过很多不必要的麻烦。快来好运看看更多关于吉日的相关文章吧。

2020年三伏天从什么时候开始？

2020年三伏天从7月16日开始，8月24天结束，历时40天。
初伏：7月16日-7月25日，共10天
中伏：7月26日-8月14日，共20天
末伏：8月15日-8月24日，共10天

三伏天要注意什么？

三伏天要注意：防止中暑
三伏天气温很高，所以一定要做好防中暑的工作。尽量不要长时间在外逗留，尤其是大中午的时候，要待在室内。家里面要保持通风换气，不要总是待在空调房里，这样室外温差大，一部人易于中暑，另一部分人则很可能出现热感冒的情况。如果是户外工作者，比如建筑工人以及环卫工等等，要做好防晒工作，同时备足饮用水，中午12点到2点，尽量不要工作。
三伏天要注意：注意饮食
三伏天温度极高，冷饮就非常受到大众的喜爱。不过太凉的东西，还是要尽量少吃，尤其是对于孕妇以及老人来说，更要少吃，否则会产生很不好的影响。三伏天胃口不好的话，可以吃一些清淡的饮食，不要每天大鱼大肉，这样会给肠胃带来很大的负担。夏天必然有很多想要减肥的女孩子，不能不吃饭，要将运动和节食结合起来，这样才能取得很不错的成果。

不同的人命运也各不相同，正所谓“好命不如好运”，我们无法改变自己的天命，却可以改变自己的运势。想要了解2020年自己的运势如何吗？那就快点击下方【精品测算】了解一下吧！

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