我们总是会在天气变得寒冷的时候，有种今年冬天又更冷的感觉，其实并不是这样的，2021年即便出现气温下降也不会有超级严寒一说，这种说法可能性不大，并且没有科学证据，还是要用科学的眼光来对待网络说法。

　　有人说2021年的冬天是超级严寒的，多地会出现下雪的景象。这种说法没有科学依据。近年来，一直有超寒冷的冬天的说法。 实际上，尽管气候变暖了，但天气已经开始改变。寒冷和温暖的冬天都是可能的。超级寒冷的冬天是极端天气的实现。天气的存在相对较少，到2021年出现冬季总体气候的可能性会更大。冬季天气总是很冷。最好在室外环境中采取措施防止寒冷和温暖，避免冻伤。此外，在空气质量较差的地区，您可以戴口罩保护您的健康。

　　冬天屋里变暖方法

　　1、在窗户上贴上泡泡纸，或者安装厚长的窗帘，防止冷空气从缝隙中进入;

　　2、使用胶条，将门缝或窗户缝贴住，减少室内热空气流失;

　　3、在风源处摆放家具，改变风的运动方向，能够更好的提高室内温度;

　　4、洗完澡后，可打开浴室门，让热气进入室内。

　　适时进补增加营养

　　古人认为，冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，可以增加营养 ，祛寒气、壮身体。这季节可适当多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。此时也正是亲朋好友相聚，吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节哦。“三九补一冬，来年无病痛”，可见“三九”养生何等重要，大家都记得要好好温补下!

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