健康是一个人的基本，一个人只有有健康的身体才能更好的投入工作和生活，因此一定要注意身体方面的素质，要经常运动，保持营养的摄入才能够让他们拥有更加健康的体魄，同时一定要多多注意出行安全，以免发生意外的变故。
凡是适可而止
跟上一年相比今年这个月份健康运势还是比较平稳的，但2021年始终是害太岁年份，健康运仍会受到轻微冲击，属马人要留心过敏、鼻炎、牙疼等琐琐碎碎的健康毛病，所谓病向浅中医，这一年建议属马人遇有不适应立即就诊，以免病情加重拖垮健康运。新一年有“咸池”桃花驾临，此星代表吃喝玩乐、娱乐应酬的机会较多，容易有过度消耗精力、熬夜失眠、睡眠不足的情况，凡事要懂得适可而止。
注重劳逸结合
在这个月份生肖马在健康上面并不是很顺畅，可能会有疾病的发生，属马人要能够从小细节入手，全面提升生活品质，注重保养，这样才能避开祸患、健康长寿。对于压力比较大的工作族和学生党，要合理分配好个人的时间，劳逸结合的很重要的。尤其是上了年纪的人或是抱病上岗的人，都没有必要将全部精力都投入进工作里，这样最终的结果肯定是得不偿失的。对于女性朋友来说，害太岁的年份要搞好个人卫生，谨防妇科疾病的发生。
不宜任性开车
在本月属马人健康方面存在比较多的问题，因为太岁丑土和生肖马构成了“犯害”，会严重的消耗生肖马的力量，命理学里叫丑土晦火，不利于心脏系统，心脑血管，劳心，还压抑，思想消极，同时也会因为欲望而带来身体上的隐患，生殖系统有毛病等。对于开车的属马人来说，2021年需要特别小心，不宜任性行车，不宜贪玩，不宜去土堆多或者沼泽湿地多的地方，避免给自己带来伤害或是不适，也不宜去烟花之地，避免招惹风流病。
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