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是时候吃母螃蟹了,等气温下降了。爱吃螃蟹的人经常买一些回家做饭。或者出去吃饭的时候,总喜欢点螃蟹。吃凉露螃蟹怎么样?吃螃蟹有什么注意事项?来祝你好运。看相关文章了解一下。
吃凉露螃蟹怎么样?
寒露期间吃螃蟹是老南京的习俗。还有一种说法是“寒露使脚,初霜使脚,西风响,蟹脚痒”,螃蟹一凉味道就“正”。“九月是肚脐,十月是鼻尖”。现在的雌蟹,蛋多,黄泥多,是吃雌蟹的最佳季节。农历十月之后,轮到公蟹吃的最好了。螃蟹的营养价值:【解毒功效】
螃蟹富含精氨酸,可以参与体内能量代谢和排毒。适量吃螃蟹可以促进身体的能量平衡,对体内毒素的排泄起到很好的作用。所以便秘患者可以多吃蟹肉。【软化血管】
蟹肉含有大量的营养物质,其中维生素A和维生素E含量最高。这两种维生素可以保护粘膜上皮,软化血管,抗衰老。【预防肿瘤】
螃蟹也含有大量的硒,每100克螃蟹中的硒含量高达56.7微克。硒含量高的食物可以提高人体免疫力,还具有抗肿瘤和抗癌的作用。
吃螃蟹有什么注意事项?
1.螃蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃。
螃蟹以动物尸体或腐殖质为食,所以螃蟹的体表、鳃和胃肠道覆盖着各种细菌和污泥。吃螃蟹一定要蒸熟才能吃。2.螃蟹要吃鲜活的,死蟹不宜吃。
螃蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短,螃蟹体内的细菌会迅速繁殖,扩散到蟹肉中,引起食者呕吐、腹痛、腹泻。鲜蟹壳青黑色,有光泽,肚脐饱满,腹白洁。但是濒死蟹的壳是黄色的,脚是软的,很难翻身。3.螃蟹要现蒸现吃,不要存放。
万一吃不完,剩下的一定要放在干净阴凉通风处。吃饭的时候一定要回到锅里煮透蒸透。4.吃螃蟹要克制。
冷蟹不适合多吃。一次吃一两只螃蟹就够了,但是不要一下子把煮熟的螃蟹都吃了。否则容易引起腹泻等不适。5.螃蟹与柿子不可同吃。
寒露季节是柿子上市的季节,但是如果柿子和螃蟹同时吃,很容易出石头。所以,吃完螃蟹就不要吃柿子,或者吃完柿子就不要吃螃蟹。你一定要记住这个常识。6.部分人群不适合吃螃蟹。
需要注意的是,清冷、孕妇、过敏的人都不适合吃螃蟹,所以平日吃饭的时候一定要避开。
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